To Kick Boxing είναι ένα μαχητικό άθλημα ευρύτατα διαδεδομένο παγκοσμίως λόγω της πρακτικότητας του. Ξεκίνησε ως παραλλαγή του Muay Thai και συνδυάζει πυγμαχία και λακτισμάτων από Ιαπωνικά και Κορεάτικα συστήματα (Karate, Tae Kwon Do).
Δεν απευθύνεται σε λίγους. Ο καθένας μπορεί να ξεκινήσει να ψυχαγωγηθεί παράλληλα με την άσκηση. Γυμνάζει σώμα, νού και συμβάλλει στην αποβολή του στρες της καθημερινότητας.